Moje SPA

Peeling

Każda z nas powinna zdać sobie sprawę jak ważny dla naszego pięknego wyglądu jest peeling. Jest to zabieg służący do złuszczania martwego naskórka, dzięki czemu nasza skóra stanie się młodsza, gładsza, dobrze ukrwiona, a składniki odżywcze zawarte w kremach i maseczkach kosmetycznych wchłoną się dużo lepiej. Ponad to zabieg ten poprawia elastyczność i jędrność skóry, a także może nawet pomóc ...

Masaż gorącymi kamieniami

Będąc w ostatnim okresie w Warszawie, postanowiłam skusić się na masaż gorącymi kamieniami oferowany przez jeden z salonów SPA. Muszę stwierdzić, że jest to niezwykłe doznanie relaksacyjne. Po odbytym zabiegu czułam się wyjątkowo rozluźniona i nabyłam nowych sił witalnych. Na czym jednak polega masaż kamieniami? Jest to połączenie ciepłych kamieni bazaltowych z odpowiednimi technikami masażu relaksacyjnego, masażu limfatycznego i akupresury. ...

Zimowa regeneracja SPA

Zimą każda z nas, chroniąc organizm przed chłodem i mroźnym powietrzem, otulała swoje ciało warstwami ubrań. Skóra podrażniona ciężkimi tkaninami, uciskana przez wiele godzin rajstopami czy innymi opiętymi ubraniami potrzebuje regeneracji i nawilżenia. Również nasze włosy ucierpiały przez zimę. Przyciśnięte szalikiem czy szarpane przez wiatr nie miały szansy przetrwać do wiosny w nienagannym stanie. Zimą także nasza dieta uboższa jest ...

Odnowa biologiczna Le Spa

Ostatnio miałam okazję skorzystać z oferty jednego z hoteli SPA, oferujących zabieg odnowy biologicznej. Odnowa biologiczna jest to szereg czynności mających na celu regenerację naszego zmęczonego organizmu oraz poprawę kondycji psychicznej. Zabieg ten poprawia pracę układu krwionośnego, redukuje napięcie mięśni i ujędrnia skórę. Po za tym dobroczynnie wpływa na nasze samopoczucie, gdyż po skończonym zabiegu czujemy się naładowane pozytywną energią ...

Męskie SPA

W dzisiejszych czasach coraz większa liczba mężczyzn decyduje się na zabiegi pielęgnacyjne a nawet upiększające i korzysta z ofert gabinetów SPA. Jeszcze do niedawna solony kosmetyczne, fryzjerskie, wizyty w solarium były typowymi przywilejami pań, które to, jako płeć piękna była wręcz zobowiązana do pielęgnacji własnego ciała i dbania o nienaganny wizerunek. Dziś już nikogo nie dziwi mężczyzna w salonie kosmetycznym, ...

Ferie z SPA

Każda okazja jest dobra, aby zaznać odrobiny luksusu w profesjonalnych salonach SPA, także hotele przygotowały specjalne oferty dla swoich klientów również na okres ferii zimowych.  Szczególną popularnością cieszą się w tym okresie hotele SPA nad morzem. Zimą ilość jodu w powietrzu jest bardzo wysoka, co dobroczynnie wpływa na nasz organizm, a po za tym, która z nas nie chciałaby skorzystać ...

Czym jest WELLNESS?

 Filozofię WELLNESS stworzył amerykański lekarz dr Halbert Dunn w 1959 łącząc razem pojecie zdrowia i dobrego samopoczucia. WELLNESS to po prostu zdrowy styl życia, dążenie do możliwie najdłuższego zachowania młodości, to harmonia psychiki, ciała i duszy. Kluczowe elementy WELLNESS to zdrowa żywność, fitness oraz aktywność w dniu codziennym. Ponad to ważnym czynnikiem WELLNESS jest odnowa biologiczna, dzięki której możemy przywrócić ...

Spotkania w SPA

Jeśli brakuje nam pomysłu na zorganizowanie wieczoru panieńskiego, imienin bądź chcemy spędzić ekskluzywny wieczór w gronie przyjaciół jednym z ciekawych pomysłów na organizację tego typu imprez jest oferta hoteli SPA, przedstawiająca specjalne,, okazjonalne’’ pakiety. Co raz więcej ośrodków oferuję takie propozycje dla osób lubiących relaks w połączeniu z luksusem. Jest to również ciekawa alternatywa dla Pań preferujących korzystanie z zabiegów ...

Spa- idealna forma spędzania wolnego czasu

Każda z nas pragnie jak najkorzystniej wykorzystać wolny okres czasu i połączyć go z przyjemnością i relaksem. Dlatego ostatnimi czasu bardzo popularną metodą spędzania wolnych chwil stało się korzystanie z ofert salonów i hoteli SPA, które przedstawiają bardzo zróżnicowane zabiegi, spełniające oczekiwania nawet najbardziej wymagających osób. Coraz więcej hoteli oferuje także specjalne pakiety SPA kilku bądź kilkunasto-dniowe, które cieszą się ...

Skuteczne usuwanie cellulitu

Każda z nas marzy o nienagannym, zadbanym, pięknym wyglądzie. Lato to okres, w którym najlepiej możemy zaprezentować nasze walory, także najlepiej już teraz pomyśleć o zadbaniu o własny organizm, aby atrakcyjnie prezentować się w promieniach letniego słońca. Jedną z najczęstszych, problemów młodych kobiet jest cellulit, który niezwykle ciężko zwalczyć domowymi sposobami. W walce z nim sama dieta i ćwiczenia fizyczne ...

ZDROWIE A SPA

Zdrowie dla każdego z nas jest jednym z najważniejszych elementów życia. Jeśli nawet w chwili obecnej nie narzekamy na jego stan, warto zadbać, aby w przyszłości nie uległ zmianie i żebyśmy byli w jak najlepszej sile witalnej przez jak najdłuższy czas. Dobrym pomysłem jest, zatem odwiedzanie salonów SPA. Oferują one pobyty jednodniowe tak zwane Day SPA, weekend w SPA lub ...

WEEKEND SPA

Po ciężkim tygodniu pracy, ogromie obowiązków dnia codziennego, każdej z nas marzy się, choć chwila wytchnienia i relaksu. Idealnym sposobem na ucieczkę od szarej rzeczywistości może być weekendowy pobyt w SPA., który zapewni nam należyty odpoczynek, a także wpłynie dobroczynnie na nasz zewnętrzny wygląd. Hotele SPA w swoich ofertach przedstawiają wiele możliwości na spędzenie takiego weekendu. Mamy do wyboru różnorodne ...

OKŁADY BOROWINOWE

Ostatnio miałam okazję skorzystać z okładów borowinowych oferowanych przez gabinet SPA i WELLNESS. Jest to niezwykłe odprężający zabieg, mający mnóstwo właściwości leczniczych. Borowinę stosuje się w formie okładów całkowitych i częściowych oraz kąpieli. Okłady te rozszerzają naczynia krwionośne, co poprawia obieg krwi w organizmie. Ponadto poprzez rozgrzanie i rozluźnienie mięśni i stawów zniesione jest uczucie bólu. Działanie zabiegów borowinowych polega ...

AKUPUNKTURA

Zapoznając się z medycyną niekonwencjonalna trafiłam na temat akupunktury. Ku mojemu zdziwieniu okazało sie ze akupunktura to nie tylko leczenie bólu, natomiast lista wskazań do akupunktury obejmuje bardzo szeroki zakres chorób. Pomaga przy udrożnianiu dróg oddechowych, chorobach oczu, jamy ustnej, układu krążenia czy bolach neurologicznych. Zastosowanie ma również w urologii, ginekologii i medycynie sportowej. Akupunktura jest starożytną chińską metodą leczenia, ...

SPA

„ Sanitas per aqua, ‘‘ czyli SPA wywodzi się z języka łacińskiego i jak nazwa wskazuje oznacza leczenie przez wodę. Jednakże jest to leczenie nie tylko formy fizycznej, lecz także i duchowej. Woda to symbol oczyszczenia. Działa na organizm kojąco, odpręża, daje poczucie relaksu, uspokaja. Jednak wzbogacona poprzez kosmetyki i zabiegi z nią związane pozwala zadbać nie tylko o nasze ...

Profesjonalne kosmetyki SPA

Nie wszystkie z nas stać na drogie i ekskluzywne zabiegi w gabinetach SPA, a każda z nas na pewno, choć raz marzyła o skorzystaniu z relaksu w salonie SPA i poznania uroku profesjonalnych kosmetyków, używanych w gabinetach piękności. Teraz jest to możliwe dzięki, domowej linii kosmetyków SPA, oferowanych przez producentów profesjonalnych kosmetyków do gabinetów SPA i WELLNESS. Jest to możliwość ...

Hotele SPA

Jeśli szukamy prawdziwego relaksu i odpoczynku, chyba nie ma lepszego miejsca dla nas niż hotel SPA. Różnorodność zabiegów relaksacyjnych i wypoczynkowych oraz odnowa biologiczna to propozycja dla Pań chcących zaznać odrobiny luksusu w dniu codziennym. Hotele SPA charakteryzują się piękną aranżacją wnętrz, dostosowaniem potrzeb pod indywidualnych klientów oraz najwyższym standardem usług. Niektóre położone w malowniczych okolicach, inne w centrach miast ...

SPA W DOMU

Aby zaznać odrobiny luksusu i relaksu w zaciszu własnego domu postanowiłam stworzyć własny domowy gabinet SPA. Jest dobry pomysł na to, aby od czasu do czasu zapewnić sobie odrobinę komfortu i rozpieścić własne ciało nie korzystając z drogich zabiegów kosmetycznych. Aby jednak poczuć sie, choć odrobinę jak w ekskluzywnym salonie musimy stworzyć odpowiedni nastrój, gdyż wpływa on w bardzo dużym ...

DIETA SPA

Zastanawiając się nad poprawą własnej figury oraz zmiany sposobu odżywiania trafiłam na informacje na temat diety i kuchni SPA. Jak się okazało jest to niezwykle ciekawy temat, dzięki któremu możemy bardzo dużo wnieść do naszego życia. W ostatnich czasach SPA kojarzone jest zazwyczaj z zdrowiem i luksusem, tak samo jest również w przypadku SPA diety, która polega na odpowiednim zbalansowaniu ...

SPA

Spa - słowo pochodzi z łaciny i jest skrótem od słowa “sanus per aquam” (zdrowy przez wodę). Słowo SPA jest słowem międzynarodowym, które oznacza korzystanie z basenów, saun, kąpielisk, farm urody. Pozytywną enegrię przekazywaną wykorzystuje się w różne sposoby np: centrach wellness, klimikac o ośrodkach zdrojowych i kąpieliskach leczniczych. ...